Kursus Asas Pengurusan Kewangan

Salam semua.. kembali bersiaran semula.. 

Sorry sesangat lama tak update.. bukan bz.. bukan x de mood.. bukan.. bukan.. bukan itu semua....

aku malas je.. malas semalas-malasnyer.. tak dapek den nak nolong ye..

Okaylah.. nak cerita pasal baru-baru nie opis aku ada anjurkan Kursus Asas Kewangan..

kursus nie dia menceritakan pasal tuntutan2 yang perlu @ kita layak tuntut bagi sesiapa yang bertugas kat luar kawasan.

Org gomen tau le bende-bende alah nie.. org tak gomen pun tau juga.. ialah duit rugi tak tau kan..

kursus nie buat kat A'Farmosa Resrot Melaka (3 hari 2 malam) dari 30/4/2011 hingga 2/5/2011.. 

Disebab aku x leh berenggang ngan si kecik afrina tu jadi aku ambik le 1 bilik..melayang la gaji bulan nie.. mujurlah cik abang bagi gaji tiap2 bulan.. hahaha selamat sikit.. faham2 je la kerja gomen. kuli plak tu berapa la sangat gajinyer.. beli tu.. beli nie.. hutang tu.. hutang nie.. balance nye boleh buat lekat kat celah gigi je..

Plan nak pergi satu family.. boleh la berjimba kat water world tu.. almaklum lah dapat tiket free..

tapi.. oleh sebab keikhlas hati si menantu mak aku nie.. cik abang memvolunteerkan diri x pergi sama.. bagi laluan kat mak mertuanye pergi.. terbelit2 ayat.. senang cerita mak aku la yang ikut..

aku pun tak pernah bawak mak gi jalan2..

Hotel ok.. selesa sangat.. sebab bilik yang dia bagi tu kira apartment.. sungguh selesa.. 2 katil queen size.. ada wet kitchen & dry kitchen yang lelain biasa je...

 

2 gambar atas tu aku google je.. macam tu la lebih kurang.. tang bunga2 tu x de la ye.. 

tak sempat nak capai kamera.. kakak ngan abah dia dah terbang atas katil.. jadinye wasalam...

lepas tu aku suruh kakak ambil gambar.. laju je dia pergi.. klik sana .. klik sini... aku pun tak de la nak preview balik gambar2 tu... sampai umah aku tengok la.. pilih2 nak masuk dlm blog...ape yag ditangkap.. nanti aku tunjukan ye.. 

oklah nanti aku sambung lagi ye.. ermmm Part 2.. hahahah.. bahu aku sakit la bila duk mengadap pc lama-lama.. agaknye toksik banyak kut...

Perkembangan Afrina

 Afrina sekarang dah 1 tahun 4 bulan.. 

Alhamdullilah sejak tukar pengasuh baru nie afrina semakin sihat & aktif..

ialah bukan senang nak dapat  pengasuh yang menepati cita rasa kita..

rumahnya dekat dengan rumah kita (sama  floor aje.. biasala duk rumah apartment)..penyayang.. tapi kengkadang garang juga.. yang penting sekali dia ikhlas jaga anak kita kan..

Penerokaan dalam belajar afrina sekarang ok.. untuk umur macam dia 1 tahun 4 bulan tu kira normal la..

sekarang dia dah pandai

salam cium tangan..

masuk rumah ketuk pintu.. (tapi tak dengar pun dia ketuk .. tangan kecik)

menconteng buku.. (paling favorite sekali buku akak dia.. kadang sampai nangis2 kakak dia. yang jadi mangsa aku la.. nak kena padam & tulis kan balik akak dia punya homework)

sekarang trend makan & minum nak suap sendiri.. paling dia seronok bila dpt pegang sudu & garfu sendiri.. kalu nak bagi makan sekarang kena buat 2 bekas.. satu untuk dia nak suap sendiri.. kadang bukan masuk pun dalam mulut habis terabur aje.. tp pandai lak tu kutip masuk bekas dia balik.. kadang dapat masuk 1 butir ke.. 1 ketul kecik nasi .. dan satu lagi untuk kita suap kat dia.. bukan apa nak main2 aje lebihnya..

 

masa nie terperanjat aku tengok.. diam2 aje dia dah duduk kat bawah meja kaca nie.. eeeiii seram betul di buat nya.. main wayer plak tu.. patut le senyap je...

masa nie afrina terperanjat bila aku jerit kat dia.. kecik2 dah main wayer nie nak ikut jejak abah ke afrina... bagus2.. belajar sungguh.. besar nanti boleh jadi engineer letrik.. insyaallah amin..

dah boleh sebut abah, ma ma,  na nak (tak nak), ma.mam.. ibu tak boleh sebut lagi.. (baru aku perasan gambar nie rupanya dah kena conteng. nie tak lain akak la nie)

tapi yang problem nye afrina tak mau jalan lagi..

berdiri tanpa dipengang dah boleh.. panjat untuk bangun sendiri dan melangkah tp berpegang pun dah ok.. nak melangkah sendiri tu yang tak mau lagi.. sabor je la menunggu ye.. pernah la bawa jumpa doc... tp doc. kata kita tunggu sampai umur dia 2 tahun.. kalu x moh juga pgi la buat fisio.. insyallah akan ok.. kena tunggu sikit bagi dia berani..

Menu Hari Nie

Saja nak update apa aku makan hari nie.. sejak-sejak kebelakangan nie rasa badan makin berat.. nak pakai baju pun dah rasa tak selesa.. dulu boleh la.. lepas pantang slim la kejap.. eerrmm.. pastu perasan sendiri  ye la semua org duk puji.. apa lagi lupa diri la.. hahaha.. padan muka kat diri sendiri.. ambik ko..

  

pagi tadi aku makan ape ye.. oooo...

breakfast

coklat buatan tangan (yang tu sikit aje syer ngan azrina)

jeruk buah (penang mali.. bos kat opis belanja)...

launch

nasi berlauk (ayam dada + sawi + sambal belacan)

bubur jagung (1 mangkuk)

nenas (sepotong)

 tu bukan yang aku makan tadi.. gambar tu aku google aje.. kredit kat tuan empunya gambor ni..

dinner

tak tau lagi nak makan apa.. harap boleh control la malam nie.. 

plan nak masak udang masak lomak cili api..

ya allah kuatkan iman aku..

[kesimpulan : cara pemakanan yang tak seimbang..]

kesalahan 1 - pengambilan breakfast yang tidak betul.. ade ke makan jeruk pepagi.. dah la jeruk tu manis dan berasid..

kesalahan 2 -  rasanya tak perlu la ambik bubur jangung lepas makan nasi.. mungkin boleh diperbetulkan.. makan bubur masa minum petang.. baru lah boleh control time dinner nanti..

untuk minuman pulak.. alhamdullilah.. masih boleh mainten +/- 3 liter..

insyaallah esok aku update menu apa yang dimakan.. mana lah tau lama kelamaan bleh jd slim balik hahaha.. bak kata pepatah jadikan lah hari ini lebih baik dari semalam...

Restoran Buffet Steambot di Taman Ekspo Pertanian Malaysia Serdang (Maeps)

Sebenarnnya citer nie dah lama tertunggak.. macam orang lain kata dah basi .. tp tak kisah la kan janji berupdate.. hahaha.. bak kata man GL5 "ado aku kesah"

Hari tu kita orang makan kat Restoran Buffet Steambot di Taman Ekspo Pertanian Malaysia Serdang (Maeps).. Best jugak la.. itu pun kredit untuk adik ipar yang sudi belanja.. 

dan buat kali pertamanya persatuan TeaJa adakan aktiviti makan-makan.

Hah.. kalau ko orang nak tau.. Persatuan TeaJa nie ditubuhkan oleh induk keluaga belah cik abg.. kira-kira persatuan keluarga la.. Perkataan TeaJa plak asal dari nama atuk dan wan kita orang Tiami dan Jais..
Fungsi persatuan lebih kepada kebajikan anggotanya.. contoh... buat majlis kenduri kendara.. bantuan kewangan yg nak sambung belajar.. sumbangan kepada anak2 yang dapat markah yang baik dlm peperiksaan dan banyak lagi lah kalu sesiapa nak join boleh isi borang ye..

jangan tak tau.. persatuan nie kira aktif la jugak. bila ada meeting kita orang buat sungguh-sungguh siap dengan setiausaha pencatit minit lagi.. minit mesyuarat tu plak akan diedarkan dan disahkan dalam mesyuarat akan datang... yuran dikutip tiap-tiap bulan... macam persatuan2 lain.. dan ahli2 nyer plak semua anggota keluarga.. setakat nie ahli paling kecil afrina la 1 tahun 3 bulan.. 

pendapatan persatuan pulak selain dari collection yuran.. kita orang akan kumpul barang2 terpakai surat khabar.. besi buruk.. plastik.. yang boleh mendatangkan duit..

ambooi melalut sudah.. sebenarnya entry nie nak cerita pasal makan kat makan-makan di Maeps tapi dah ke laut rupanya.. layan je la gambar yang ado tu..

 adik ipar aka setiausaha yang tukang belanja dan azrina

 nie la salah satu sebab kenapa aku jarang update blog mahupun fbook

 suasana Restoran Maeps

 afrina.. good girl.. tak meragam pun..

 hah yang tu setiausaha tengah kira duit nak bayar...

 

 ucapan dan doa penutup dari pengerusi.

Lepas nie persatuan plan nak buat kenduri arwah plak tapi date tak tau lagi..

kalau semua dapat hadir wah bestnyer....

Alamak

pusing kanan.. cari.. tak ade.. 

pusing kiri.. cari .. tak ade..

dalam fail.. tak ade

dalam buku.. tak ade

dalam kabinet tak ade

dalam kereta tak ade

dalam rumah tak ade

dalam hand beg tak ada..

habis tu kat manee la dia menyorok nie...

alamak dah hilang ke..

jangan la hilang.. 

kalau hilang rumitnya nak buat balik....

huaahuaa....

pas kerja aku hilang.....

Body Analysis Scale

Semalam pergi redeem benda alah nie kat Cosway Alamanda, Putrajaya.. 

 

Body Analysis Scale.. 

aku suka benda nie pasal tak payah tunggu lama.. nak aje atas tu tap....tap.... terus keluar bacaannya.. dan yang penting BAC nie boleh baca  kita punya berat of couse le, body fat, body water, body muscle, tulang dan keperluan kalori sehari siap ada gambar orang lg.. tapi kena set la dulu..  kita punya berat.. umur .. jantina..

aku redeem baru pasal yang lama dah transfer kat kampung.. penimbang lama pun redeem kat cosway gak..

penimbang nie biasa-biasa aje kan.. saja je nak share ngan korang semua yang pasti benda nie free.. itu yang aku suka... 

pasni boleh kumpul kupon banyak2... nak redeem yang nie plak 

 

Mini stepper

 

p/s : penimbang sikit punya canggih.. tapi berat camtu je.. lagi nak ada la...

Persatuan Penduduk Blok C, Presint 11

Untuk tahun 2011 nie persatuan blok adakan Mesyuarat Agong dan semestinya akan berlaku la pembubaran AJK-AJK persatuan daripada pengerusinya hingga lah ke ahli-ahli kecilnya....

dan akhirnya tamat la sudah perkhimdatanku sebagai "bendahari" untuk Persatuan Penduduk Blok C, Presint 11 kesayanganku.. (kesayangan la sangat..) hahahaha...

Disaat pembubaran tu tak sangka plak, jauh disudut hati ada rasa sedih gak rupanya.. 

padahal sebelum2 nie sibuk sangat nak resign. 

Tiap kali ada meeting aje mesti cakap ngan pengerusi nak resign... attended meeting pun satu hal boleh dikira baper kali aje.. sungguh pasif.. 

dan yang lebih malang tu tiap kali meeting pengerusi akan datang rumah ketuk suruh turun ke bilik mesyuarat.. (udahnyer dah macam tuan chairman)

Masa meeting tu ada buat lucky draw sekali.. hahaha tak sangka plak bleh dapat no .1... rezeki..

moh layan gambor.. (gambar masa meeting xde.. tak sempat nak snap)

 menang lucky draw.. akak bab-bab buka hadiah, laju aje..

tara... jam dinding.. sampai sekarang tak gantung lagi..

jam besar sangat tak tau nak gantung kat mana..

Buah Melaka

Salam semua..



Semalam aku buat kuih buah melaka untuk minum petang.. biasanya kuih nie akan teringat bila time bulan puasa.. entah apa mimpi tiba2 teringin sangaaaat tekak nie nak makan.. apa lagi terus pergi kedai nasib baiknya kat kedai semua bahan-bahan yang diperlukan ada.. 

apa lagi moh layan gambooorr..

 

 tepung pulut yang telah diuli..

 gula melaka yang telah racip dan kelapa parut..

pembantu setia



hasilnya... aku ngan cik abg yang bedal semuanya.. minum petang merangkap makan malam.. yang kat gambar tu baru sikit kalau dah siap penuh pinggan.. makan sampai hilang mengidam setahun ..

hah... yang bawah nie plak menu makan malam untuk kakak ngan afrina....

Bintat

Salam semua...

Hampir sebulan lebih aku tak update entry baru.. asyik baca orang punya blog aje.. rindu gak nak update cerita-cerita baru tapi masa amat-amatlah mencemburui aku...tp bila tengok meter earning nuffnag bergerak dan ada beberapa faktor aku rasa bersemangat sikit nak update cerita baru..
aku kena adjust time table la rasanya.. kalau tak, mesti tak sempat nak update..

Entry nie adalah salah satu part yang dah lama aku nak tanya kat orang2 diluar sana pernah tak mengalami macam nie.. Aku perasan benda nie berlaku sejak dua.. tiga.. tahun kebelakangan nie.. mula-mula aku rasa biasa tapi lama kelamaan rasa macam luar biasa plak..

Kes nya.. kulit aku nie sangat la sensitif.. bila garu aje terus nak merah-merah.. part muka la yang payah sikit.. biasanya kalau nak buang whitehead tak boleh buang waktu pagi time kerja.. kalau tak habis merah kat tang hidung satu hal plak time-time nak pergi kerja..

dan semalam masa aku balik rumah sempat aku ambil gambar untuk dijadikan sebagai bahan bukti..

 

Itu tangan aku lepas afrina gigit

 

 10 minit kemudian...semua kesan gigitan tadi jadi membengkak

   

dan ... yang nie plak 30 minit berikutnya.. biasanya kesan kesan seumpana ini akan hilang dalam 1 1/2 ke 2 jam baru kesan ini akan hilang dan menjadi sedia kala...

  

Aku bukan tak nak pergi klinik untuk tahu apa masalah aku nie.. tapi biarlah dulu sebab aku masih lagi boleh bertahan. Cuma confuce kenapa jadi macam tu.. korang pernah jadi macam nie tak..

Tudung Sekolah

Akak.. akak.. nak marah tak boleh.. tak marah pun tak boleh.. nie gara-gara kes malas la nie.. ibu kata pergi angkat tudung dan sangkut kat tempat baju yang dah iron.. tapi akak tak nak buat......
haaaiii... tu la anak-anak.. kadang-kadang geram.. kesian.. macam-macam ada... kenapa??

ceritanya macam nie..... semalam pagi semasa dia sedang bersiap-siap untuk pergi ke sekolah..
part dia nak ambik tudung sekolah dia dekat tempat baju yang dah iron banyak-banyak tu... tudung dia lagi satu tu jatuh dari tempat hanger.. untuk makluman tudung sekolah anak aku cuma ada dua aje... dek disebabkan dia malas dia suruh aku pergi sangkutkan tudung dia tu.. time tue aku sibuk menyusukan adik dia.. aku suruh dia balik untuk sangkut tudung tu semula.. tapi tak buat pun.. dia tinggalkan aje kat sofa..

bila dia balik dari sekolah (sampai rumah petang).. dia suruh aku basuh tudung yang dipakainya tadi ke sekolah.. manakala yang satu lagi yang ditinggalkan di sofa dia ambik bawa masuk ke bilik.... aku tak tau la ape yang dia buat lepas tu.. aku macam biasa la menyusukan adik dia..




Tiba-tiba dia datang pada aku... "ibu kenapa tudung akak macam nie" hah macam gambar kat bawah tu..

close up sikit..

Rupa-rupanya dalam diam dia iron tudung yang dah kemot tu.. untuk makluman.. dia biasa iron baju yang jenis cotton aje.. nie kira first time la untuk dia.. 

reaksi aku?? aku buat-buat terkejut.. "akak kenapa tudung akak jadi keropok nie. ak" .. "kalau tak kering yang basuh tadi akak nak pakai tudung ape??.. akak kena pakai tudung nie" .. "tak kan nak buang tudung nie kak.. tak kan nak membazir ... sayang tudung nie baru beli"

dalam hati aku nak gelak.. sebab.. dia pun tak sangka tudung dia akan jadi macam tu ... dia kata.. "akak tak tau pun boleh jadi macam nie.. akak buat macam biasa.. no.3 (tempat laras kat iron tu)"... "apa no. 3!!.. kak tu tempat panas sekali la.."

nak marah sebab dia malas.. aku dah suruh dia sangkut balik tudung tapi tak mau..  

kesian sebab.. tudung dia dah tinggal satu.. nasib baik la tudung dia reger RM 9.90..

.      .      .      .      .      .

Pagi tadi macam biasa aku nak iron tudung aku dan tudung dia yang baru cuci malam tadi.. aku rasa lain macam aje iron aku.. sekali tengok.. setepek baki kain tudung dia yang melekat..

Satu perkara yang menjadi pengajaran buat akak.. lain kali kena lebih berhati-hati kalau nak gunakan sterika.. dan yang paling penting sekali cuba la ikut apa yang ibu cakap / suruh .. ingat tak de ibu  yang nak kan anak dia susah..

Tak Tau Nak Buh Tajuk Apa..

...penat.. penat.. arghh.. ngantuk nak tidorrrrr... esok nak kerja.. tolong.. tolong.....(mengada je tu..) hahahha..

sebenarnya aku tengah tak waras bila berjaga sampai lewat malam.. tapi sempat lagi tu nak layan blog.. tak tau nak mula macam mana.. dan tak tau nak letak tajuk apa kat entry aku kali nie.. tak ada idea langsung.. 

Jom kita layan apa yang aku buat memalam buta nie...

time nie korang semua mesti tengah diulik mimpi.. aku baru siap iron baju sekolah azrina baju aku ngan cik abang aku untuk stok 2 minggu..

puas nak menyiapkan nie semua..

pastu bermula kerja-kerja basuh pinggan.. menyapu.. dan mengemop lantai.. 

tak pasal glamor mop aku.. tambahan pulak tengahari tadi baru beli pencucu lantai baru.. 1st time guna jenama Yuri .. eerrmm.. boleh la.... biasa  aku guna cosway.. @ fabuloso

Yuri perisa lemon..

tada... ini la hasilnya..

biasanya memang kepantangan aku bila orang pijak time aku mop.. memang tak boleh nak dimaafkan.. dan  time aku mop anak aku akan duduk dalam bilik aje.. @ dia dah stand by duduk bersila kat sofa sambil pegang remort ke.. bawak air utk minum ke.. jajan ke.. sebab nanti bila aku start mop dia dah x boleh bergerak sampai lantai aku kering.. 

bila dah kering dia akan minta kebenaran aku nak jalan.. bila aku kata "ok".. barulah dia bebas.. (kejam jugak aku nie....")

oklah.. tu je nak cerita kat korang.. dah tak larat pun ia jugak..  jam dah menunjukkan jam 3.45am.. aku nak pergi luruskan tulang-temulang nie.. sambil menyusukan afrina.. semoga aku dapat bangun awal macam biasa.. dan yang penting moga bos aku tak de kat opis @ dia tak bagi kerja kat aku.. pasal??... aku nak sambung ngorok kat opis.. jangan bagitau bos aku plak.. ok .. selamat membaca..

  

 

Cuti Thaipusam - 20 Jan. '11

Mesti bosan tengok blog aku.. aku pun bosan gak.. org awal2 berblog rajin.. sentiasa update tapi aku.. allah.. aku siang2 lg dah menunjukkan tanda-tanda kemalasan aku.. sebenarnya aku bukan malas.. aku rasa aku banyak kerja nak dibuatkan.. aku rasa ini tak siap.. itu tak siap.. itu semua memerlukan aku untuk menyiapkannya.. eh apa aku cakap nie.. macam terbelit-belit je..

sebenarnya entry nia kira dah basi la.. tapi memandangkan aku dah siapkan separuh jalan.. jadi aku teruskan aje la ye.. kalau tak kisah baca aje.. tapi kalau tak suka.. aku nak buat macam mana...

jom kita layan aktivi anak-anak aku sepanjang hari cuti thaipusam..

nie menu sarapan pagi anak-anak aku.. nama resipi : Roti Gunting Bersiram Susu"

nak tau ke cara-cara buatnya : 

ali cakap : "ok.. ok... hang tok soh habaq mai kami tau.." "kami dah terrooor masok".. 

(baca dengan intonasi yang betul ye - nanti tak feel)

akak yang mithali.. 

 

 

 lagi 

 lagi

senyummu.. tawamu.. adalah perkara indah dalam hidupku..

.    .    .    .    .    .    .    .    .    .    .

Waktu petang pulak aku sekeluarga pergi ke... Taman Saujana Hijau kat belakang rumah aku.. jom kita layan gambar... hampir 1 tahun 10 bulan aku tak panjat bukit kat taman tu.. dah banyak perubahan .. cantik..

 

 1 tahun yg lepas.. pondok nie tak de lagi..

 

 cantik...

di puncak bukit..  ala-ala taj mahal gitu..

so.. itu je la aktiviti aku sekeluarga.. moga aktiviti panjat bukit nie manjadi aktiviti tetap untuk kami sekeluarga.. insyaallah..

 

Alhamdullilah.. sihat..

Alhamdullilah... walaupun aku tergolong dalam golongan yang terlebih berat badan (over weight) tapi aku masih sihat.. syukur.. alhamdullilah...
 
Untuk makluman semua... awal bulan hari tu.. aku telah memeriksa tekanan darah.. diabetis.. kolestrol dalam darah.. pada usia-usia macam nie la aku harus berwaspada.. berhati-hati.. periksa kesihatan dengan berjadual.. cara diet aku yang seimbang.. minum air yang cukup...

sebut kata diet.. ramai orang tak tahu @ buat-buat tak tahu.. diet adalah cara pemakanan kita sama ada seimbang atau tidak seimbang.. ramai org tersalah tafsir.. bila kita tak makan orang akan kata "weii.. ko diet ke??..  "hah!! tak nak makan.. ko pasal.. nak kurus la tu!!" sebenarnya salah.. sebenarnya kita sedang melaksakan cara pemakan kita yang seimbang.. makan berdasarkan kepada keperluan kalori/tenaga yang badan kita perlukan...


 bila kita berdiet dengan seimbang.. maka hasilnya adalah badan kita sihat.. dan secara tak langsung tubah badan kita kurus dan menarik.. kulit kita licin dan bersih.. tiada penyakit 3 serangkai.. kencing manis, darah tinggi, skit jantung dan sekarang tambah satu lg.. skit buah pinggang.. (bukan suntik berangkai untuk bebudak tu ye)...
 
manakala.. bila diet tak seimbang... kita akan rasa.. badan tak sihat.. berat badan bertambah dan mula akan rasa sakit-sakit.. sakit tumit.. sakit dada.. sakit kepala.. nak pergi workout pun dah tak larat.. mula la datang menyakit 4 serangkai itu perlahan-lahan...
 
wah.. aku dah menyimpang jauh.. tp aku rasa ini adalah ilmu yang boleh dikongsi bersama kepada yang sudi menerima... sebenar entry aku kali nie nak tunjuk kat semua result masa aku buat pemeriksaan tu.. aku pergi kat Watsons je.. charge dia.. RM 13.00 (tekanan darah free.. glukosa RM 3.00 & kolestrol RM10.00) kepada sesiapa yang mementingkan kesihatan pergilah buat pemeriksaan.. ingatlah orang yang tersayang..

Result :
Tekanan Darah : 110/71 (Ideal : 180/80mmHg)
Kolestrol : 4.31 (Ideal : <5.2mmol/L)
Glukosa : 5.9 lepas 1 jam makan (Ideal :4.4-6.1/7.7 mmol/L)

p/s : nanti bila aku ada masa.. aku buh gambar kan entry aku ye.. takde le bosan nak baca aje..

Arrgghhh... Sakit hati

Alamak kenapa nie.. sakitnye hati aku.. kenapa aku buat camtu.. kenapa aku sanggup menginaya diri sendiri.. kenapa.. kenapa.. aarrghh.. arghhh.. aduh..aduh.. sakitnye hati aku.. punah diet aku... dari pagi tadi dah ok dah.. pasal tengahari ko melantak tak ingat dunia ha...

Kenapa la ko pergi makan nasi beriani tu.. kalau sikit tak pe la.. nie sampai licin ko makan.. eee... kamsiah.. kamsiah.. Sebenarnya apa menu aku hari nie.. jom kita follow ...

Menu hari ini -

Pagi: (bagus)
- Shake HL
- Air (1liter)


Tengahari (hampeh)
 - Nasi Beriani + ayam kurma + kuah dal
 - kek coklat
 - Kuih telingan keling
 - limau manderin
 - air (1 liter)
 - coklat cadbury

*Petang (harapan)

- Shake HL

- Air (1.5 liter)

sebenarnya yang bertanda (* - Warna merah )  tu belum lagi masa aku post entry nie.. aku harap dapat menepati apa yang telah aku tetapkan..

semua org tahukan bila kita berdiet makan makanan yang manis-manis adalah satu kesalahan besar.. so kepada sesiapa yang sedang atau ingin menguruskan berat badan cuba-cubalah mengelakkan makan makanan yang manis-manis ye.. tak dapat banyak.. sikit pun jadi la.. jangan jadi macam aku nie..

aku harap hari menjadi pengajaran kepada aku.. agar lebih berhati-hati.. jangan main balon aje ape yang melintas depan mata.. kamsiah ingat.. "penat cik abang hang carik duit.. taja hang makan itu.. makan ini.. nak bagi hang tu kuruih.. lepa.. hang pi tibai sumua masuk dalam tempolok hang.." "hang tak kesian ka kat cik abang hang"..

Petang yang indah..

Jam menandakan hampir pukul 5.00 petang.. wah!!.. waktu kerja aku dah nak habis.. so.. macam biasaku.. susun satu persatu botol air aku ke dalam beg.... Dengan langkah perlahan aku terus menuju ke mesin punch card  kat opis aku.. "KETAB"  (lebih kurang la bunyinya) kad aku diketip oleh mesin tadi..

aku menuju ke lift dan terus ke aras 4.. 

aku dengan langkah yang pantas terus ke ruang legar.. cuaca.. ohh!! sungguh indah... permai.. dan damai... walaupun ada tanda-tanda hujan akan membasahi bumi... dengan perlahan-lahan aku hirup udara segar terus kerongga paru-paru ku.. dalam hati.. aku terus teringatkan anak-anakku.. rindu.. sayang .. cinta.. padanya.. sesungguhnya 9 jam aku di opis aku jiwaku meronta-ronta ingat padanya.. amat rindukan anak-anakku.. aku terus berlalu laju untuk dapatkannya..

Dalam perjalanan... aku rasa sungguh gembira.. aku melemparkan senyuman kepada sesiapa yang lalu bertentangan dengan aku.. aku gembiran sebab aku akan pulang ke rumah.. akan berjumpa dengan insan-insan yang aku sayangi hingga ke akhir hayatku..

aku meneruskan perjalanku menuju ke kereta.. tiba-tiba.............................  aku bertentangan dengan seorang gadis/wanita (kenal???).. dari gaya dan gerak gerinya aku rasa aku mengenalinya.. aku dengan rasa rendah diri & murah hati senyum padanya seperti aku amat mengenalinya... dia membalas senyuman.. tapi...... dalam senyumannya dia bertanya pada ku "ehh.. baru pindah ke????" 

alamak!!!! (dalam hatiku)... Ohhh!!! malunya aku... seribu persoalan tinbul.. ??????  aku yang salah orang.... ke dia yang salah orang ????....

•  

•  

•  

•  

kesimpulanya... senyuman itu adalah sesuatu yang indah.. bak kata pepatah tak lapuk dek hujan... tak lekang dek panas.. ianya amat bernilai hingga tiada harga untuk sebuah senyuman. Bersedekahlah walaupun hanyanya satu senyuman..

Pembuka Bicara

Waaahhh... akhirnya aku ada blog.. kenapa buat blog??

• saje-saje ... tiba-tiba rasa nak ade blog
• sahut cabaran.. (heheh..cabaran la sgt) dulu member2 kat opis suh aku buat tp aku x nak alasannya tak de masa.. tak keratif.. payah ade anak kecil (alasan)..dll..
• jawapan utama aku adalah.. aku nak gunakan blog aku nie sbagai diary untuk berdiet dgn lebih teratur.. sebelum nie bukan tak teratur.. tp aku selalu skip aku nyer diet kira macam diet YOYO la..
• dan ianya juga lebih kepada diary untuk puteri2 aku yang kini meningkat ke usia kanak-kanak dan menjadi dewasa..

kepada anda2 semua, blog ini lebih kepada kehidupan peribadi aku.. diet aku.. anak-anak kau.. suami aku dan ahli keluaga aku yg lain2nye.. dan kalau rasa tak nak @ tak suka baca boleh klik butang  kat bawah tu ye.... (besornye..)

Dengan lafaz bismillah aku sendiri merasmikan pembukaan Princess Diary untuk tatapan aku sendiri.. keluarga.. sahabat handai.. dan yang sudi membaca Princess Diary..